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S10.2

Les différents modes mentaux vers l'adaptabilité

Objectifs

  • Identifier les différents modes mentaux qui nous gouvernent : reptilien, grégaire, néolimbique et préfrontal.
  • Prendre conscience des comportements et raisonnements chez soi et chez les autres.
  • Identifier les différents états de stress.
  • Utiliser des outils d’adaptabilité face à des situations nouvelles et complexes.
  • Développer une attitude et un mode de communication adaptés avec son interlocuteur selon le mode mental dans lequel ce dernier se trouve, afin de maintenir des relations harmonieuses et l’aider à s’en sortir.

Public

Toute personne souhaitant mieux se connaître, avoir une meilleure compréhension du mode de fonctionnement de l’être humain et améliorer  ainsi ses relations tant au niveau privé que professionnel.

Remarque

Approche ludopédagogique basée sur les neurosciences et le comportementalisme.

Description

Nous fonctionnons majoritairement par automatismes et par habitudes, ce qui nous empêche d’être créatifs et de vivre sereinement le changement. Comment apprendre à sortir de notre routine, de nos certitudes et conditionnements ? Comment réapprendre la curiosité et l’ouverture ? Comment lever les freins qui se sont construits depuis notre enfance et utiliser nos motivations profondes pour reprendre confiance en soi, se diriger vers un métier qui nous corresponde, être plus créatif et s’épanouir ?

La compréhension du mode de fonctionnement de notre cerveau, de nos comportements et des interactions entre personnes, par une gestion des quatre modes mentaux fait partie intégrante du cours. Il permet d’acquérir des outils en vue d’une meilleure gestion de nos freins et de ceux de notre entourage.

Intervenante

Angela Queloz, formatrice d’adultes.

Agenda

Cours en journée, 4 séances
Samedi, 30 novembre, 14 décembre 2019,
11 et 25 janvier 2020,
de 08 h 00 à 16 h 30.

Finance

CHF 660.00

Le prix du cours est valable pour l'année scolaire 2019-2020.

Lieu

Delémont.

Durée

32 leçons, 4 semaines.

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